Десерты из ресторана – порадуйте себя богатством вкуса

Десерты завершают собой трапезу и являются ее важной частью. Они могут быть легкими и освежающими, радуют своей эстетикой и повышают ваш уровень удовольствия. Сладкое завершение обеда или ужина оставляет за собой хорошее настроение. Для этого требуется съесть совсем небольшую порцию. Хорошим вариантом может быть сладкий завтрак, который подарит заряд бодрости и энергии, а также отличное настроение на весь день. Если вы стремитесь питаться правильно, лучше выбрать блюда с фруктами и орехами. Оптимальным вариантом может оказаться также творожный чизкейк.

Существует большое разнообразие десертов, отличающихся между собой уровнем сложности приготовления и составляющими. Они могут быть разными по вкусу и калорийности. Если вам нравится сладкое, стоит попробовать различные варианты. Одним из лучших способов дегустации является доставка десертов из ресторана. Она позволяет попробовать профессионально приготовленные блюда, употребление которых принесет вам удовольствие. Большое разнообразие сладостей позволит экспериментировать и часто заказывать что-то другое, а также купить вкусности для всей семьи, даже если ваши вкусы в еде расходятся.

3 причины есть десерты

Сторонники правильного питания, услышав о десертах, наверняка начнут осуждающе покачивать головой. На самом деле при желании можно доказать даже вред от употребления свежих овощей. Вопрос только в том, в каком количестве и при каких обстоятельствах вы их будете есть. То же касается и сладостей. На самом деле десерт может помочь вам получить суточную норму необходимых питательных веществ. Например, чизкейки, мороженое и парфе содержат белок и кальций. Суточная потребность этого важного минерала составляет от 1 000 до 1 200 мг. Полстакана шоколадного мороженого содержит 72 мг кальция.

Итак, мы выяснили, что сладости, как и любые другие блюда, могут быть полезными, если ими не злоупотреблять. Существует несколько причин есть десерты:

• снижение уровня стресса. Сладости способствуют снятию напряжения и помогают почувствовать себя счастливее;
• похудение. Хотя это кажется удивительным, но употребление сладостей на завтрак позволяет быстро насытиться, съев маленькую порцию, и длительное время не ощущать голода. Постепенно объем желудка сокращается, из-за чего чувство насыщения приходит быстрее, в итоге вы съедаете меньше;
• улучшение настроения. Известно, что сладкое стимулирует выработку эндорфинов. Это нейрохимические вещества, которые производятся центральной нервной системой и гипофизом. Благодаря им вы чувствуете себя хорошо после приема пищи или тренировки.

Доказано, что умеренное количество десерта не только вкусно, но и питательно. В дополнение к сбалансированной диете, состоящей из цельного зерна, овощей и белков, не бойтесь включать немного сладостей в свой ежедневный прием пищи. Они зарядят вас энергией и хорошим настроением, а также будут способствовать отличному самочувствию.

Почему сладкое лучше заказывать в ресторанах

Сегодня не составляет труда найти оригинальные рецепты любимых десертов, купить все необходимые ингредиенты и заняться кулинарией. Однако многие предпочитают заказывать сладости в ресторане, чему есть несколько простых объяснений:

• вам не нужно большое количество сладостей. Придется готовить целый пирог, для того чтобы съесть только один кусочек. Оставшуюся часть иногда приходится доедать уже нехотя в течение последующих дней или выбрасывать. Такого не произойдет, если заказать в ресторане одну порцию блюда. При следующей трапезе вы сможете купить что-то другое;
• вкусы членов семьи могут отличаться. Тогда, чтобы угодить каждому, придется готовить большое количество выпечки или есть то, что не слишком нравится. Вместо этого можно заказать всем по одному любимому десерту;
• на процесс готовки потребуется много времени. Такие блюда часто бывают очень сложными в приготовлении. Помимо того, что необходима их термообработка, придется заниматься тщательным вымешиванием теста, взбиванием яиц и декорированием. Тратить столько времени на готовку – непозволительная роскошь, поэтому заказы в заведениях отлично выручают.

Вкусные, профессионально приготовленные блюда из ресторана дарят удовольствие и избавляют от бытовых хлопот.